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청소년상담복지센터 2016-11-08 15:04:26
조회수 : 10,396
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시간 |
주제 |
내용 |
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❀ 1일차 | ||
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09:00~09:30 |
인원점검 |
인원점검 및 출석체크 |
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09:30~11:30 |
이동 |
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11:30~12:30 |
점심식사 |
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12:30~13:00 |
오리엔테이션 |
일정 소개 및 규칙 안내 |
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13:00~14:30 |
동기부여 라포형성 |
참가자 소개 및 프로그램 규칙 정하기 |
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14:30~16:00 |
신뢰, 배려, 나눔 |
숲 해설가 되기, 나무역할극 |
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16:00~18:00 |
끈기, 성취, 희망 |
산행, 미래의 나에게 편지쓰기, 나무심기 |
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18:00~19:00 |
저녁식사 |
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19:00~20:00 |
감정인식 및 표현 |
감정 표현 및 표출, 분노의 크기 이해하기 |
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20:00~21:00 |
감정조절 |
분노패턴 알기, 부정적 감정·비합리적 사고 수정하기 |
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21:00~22:00 |
자기통제 및 문제해결 |
갈등유형 파악, 평화적인 문제해결 방법 적용하기 |
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❀ 2일차 | ||
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07:00~08:00 |
기상 및 세면 |
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08:00~09:00 |
아침식사 |
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09:00~11:30 |
오감빙고 |
오감을 사용하여 숲을 체험하기 |
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11:30~12:30 |
점심식사 |
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12:30~14:00 |
긍정적 자아상,
희망 갖기 |
프로그램 후 자신의 변화, 긍정적 자기상 형성, 활동소감 나누기 |
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14:00~16:00 |
귀가 및 해산 |
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